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El arte y la ciencia de amar

Taller para Matrimonios basado en el Método Gottman

 

Las parejas pueden lograr relaciones matrimoniales estables y felices a partir de un método científicamente comprobado.

 

Los doctores Gottman, creadores del taller, han estudiado y dado seguimiento a más de 3,000 parejas en más de 4 décadas de investigación.

 

Con base en esto, diseñaron este taller práctico para enseñarnos qué es lo que las parejas exitosas hacen a fin de cuidar y hacer crecer el romance y la conexión emocional.

 

Recibe más información dejando tus datos.

 

Renueva y fortalece tu relación de pareja

El taller de dos días (15 horas efectivas de trabajo) incluye presentaciones breves,

claras e interesantes, con dinámicas para llevar el aprendizaje a la práctica.

 

Estos ejercicios se llevan a cabo en privado, sin tener que compartir en público

ninguno de los temas o problemas que se tocan.

Diseñado para:

► Parejas que tienen una relación de pareja fuerte. Les brinda conocimientos teóricos y herramientas prácticas para fortalecer la amistad, la cercanía y la confianza.

 

► Parejas que están pasando por momentos difíciles. Les brinda un marco teórico que permite alcanzar una mayor comprensión de la relación y un camino para reparar.

 

► Parejas comprometidas con su relación. No importa la edad o el tiempo que lleven juntos.

Como resultado del taller, tú y tu pareja aprenderán a:

► Fomentar respeto, afecto y cercanía emocional

► Construir una conexión cada vez más profunda

► Enfrentar y dialogar problemas que se han bloqueado

►Reconocer los Cuatro Jinetes del Apocalipsis en las relaciones y cómo actuar si están afectando la tuya.

► Identificar las fortalezas de tu relación y cómo aprovecharlas para construir juntos a futuro.

► Reconocer los efectos de la sobrecarga emocional y cómo esto puede ayudarte a la resolución de conflictos.

► Usar el sistema de admiración y cariño para renovar el respeto y el cuidado mutuos.

► Encontrar la manera de volver realidad los sueños y aspiraciones propios y los de la pareja.

Temario

  • La investigación: la diferencia entre los matrimonios exitosos y los matrimonios que se separan. ¿Qué hace que el matrimonio funcione? ¿Qué predice el divorcio.
  • La amistad en la pareja: los principios de la amistad, conocerse y mantener actualizado el conocimiento del otro.  Admiración, cariño y respeto mutuos. La conexión emocional y cómo se mantiene.
  • Ejercicios prácticos para reforzar el sistema de amistad
  • El Manejo de conflicto: los dos tipos de conflicto en la pareja. Habilidades fundamentales para manejar el conflicto. 
  • Ejercicios Identificar los dos tipos de problemas en la relación. Practicar las seis habilidades. Aprender a encontrar los sueños detrás de los conflictos
  • El sistema de trascendencia. Rituales de conexión, Metas, roles y símbolos en la pareja. 
  • Ejercicios para fortalecer el sistema de trascendencia: sueños personales y sueños de pareja. Metas. Ajustar y entender los roles.
  • Mantener el aprendizaje a través de la vida diaria

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Febrero 2023 | 8:00 a 18:00 hrs

Evento presencial | Universidad Anáhuac | Campus México Norte